Musik, Klänge und bestimmte Frequenzen haben die Möglichkeit uns Menschen zu beruhigen und entspannen. Der Solfeggio Frequenz 432 Hz spricht man zu, dass sie eine Senkung der Herzfrequenz sowie des Blutdrucks bewirkt und Ängste verringern kann. Sie ist als Heilungsfrequenz bekannt.

Die Stimmgabeln von John Beaulieu haben die Eigenschaft, nicht nur die Klänge der jeweiligen Stimmgabeln erklingen zu lassen. Werden zwei Stimmgabeln aneinander angeschlagen sind zusätzlich 50 Obertöne hörbar.

Körper- und Atemübungen wirken ähnlich wie Musik, Klänge und bestimmte Frequenzen erdend und führen uns zurück in eine innere Ruhe. Beides inmitten der Natur erleben zu dürfen verstärkt diese Effekte.